18 de diciembre de 2011

Cross Civico Militar de la Virgen



Vista aérea de la carrera.

Foto antes de la carrera.

Paco y yo nada más llegar a la meta.

El equipo de Interval Runners 2º por equipos mixtos.

Llegada de Pepe.

Lo bueno de estas carreras, la postcarrera.

Diploma para el subcampeón, tú si que vales.




12 de diciembre de 2011

Un lunes por la montaña.


Mapa y ruta marcada en rojo del recorrido de hoy.


Salida del pueblo de Valdeteja, aprox. 1.220m.

Inicio de la ruta. En primer lugar cogemos la pista que 
nos llevará hasta cerca de Bucioso, después 
Sancenas y Pico Coto del Calvo.

Paco en Sancenas.

 
Paco y yo, detrás y al fondo, el Coto del Calvo.

Paco, mostrando el Coto del Calvo en la zona de Sancenas.

Magníficas vistas desde la cumbre 
del Coto del Calvo 1.929 m.
Ver otro reportaje del pico, aqui.

Paco y el  Pico Polvoreda de 2.007m.
Abajo se puede ver perfectamente el Valle del Marqués.
Ahora, ni es valle ni es de un Marqués.

Sea cual sea la cumbre y el pico que ascienda, 
siempre busco con mi mirada a mi querido Polvoreda.

Primer plano en la cumbre.

Una vez pasado el Valle de Santiago, al fondo se 
puede ver el precioso pueblo de Correcillas.
Al fondo Peña Galicia, no subido en esta ocasión...

.. Y de espaldas la cara sureste del pico Polvoreda.

Como digo, siempre el pico Polvoreda en mi cabeza, 
en mis pensamientos y en mis instantáneas.
En primera instancia, el pueblo de Correcillas.

Llegando a Valdorria, escoltado 
por su Peña Valdorria con 1.923m.


Al final cambio de planes, la primera intención de la ruta, era regresar
a Valdeteja desde Valdorria por Bucioso pero una tremenda pájara
por falta de glucosa, me hace buscar un bar de inmediato.



Una vez en Valdorria, decidimos bajar a Nocedo de Curueño
 para comer un kitkat acompañado de un cafelito bien caliente, uff que rico.
Pecamos de llevar poca comida. Viviendo y aprendiendo...

Un servidor en Sancenas.

En Valdeteja, en la plaza de Viggo...

...Mortensen osea Alatriste.


Los dos espadas de la ruta y al fondo el Pico Bodón.


Que planta de rebeco, jejejeje...

Pues anda que estos, parecemos cuatreros...

Vaya par de gemelas...


Al fondo el Polvoreda, asomándose timidamente.



Las carreras es una cosa pero como realmente se disfruta  es en estos recorridos de entrenamiento, donde vas a tu ritmo, paras, bebes y comes cuando realmente te apetece, visualizas el paisaje con ojos de asombro y guardas en la retina y en la memoria momentos claves para nuestra existencia.


Como diría un colega montañero, PURA VIDA, 
un saludo Iñigo.








4 de diciembre de 2011

La Peña del Tren


Con grandes ganas y expectativas nos presentamos Paco y yo en Torneros, no sin antes de darnos un buen susto en la carretera. Poco después de coger el desvío de Castrocontrigo que nos tiene que llevar a Torneros, nos sorprende un enorme lobo cruzándose con una prodigiosa zancada, atónitos nos quedamos y embelesados entramos en el pueblo de Torneros de la Valdería. 


No menos perplejos nos quedamos de ver al grandioso plantel que se ha dado cita en esta fría y prometedora mañana. Salva Calvo, Ainhoa Kortazar, Alfredo Gil, Pablo Villa, Raúl Cámara, Jordi Aubeso, Jose Ignacio Cuevas, etc...Estos 'lobos' de las carreras de montaña salen rapidamente en cuanto se da la salida, quizás a sabiendas del cuello de botella que se organizaría en la primera salida del pueblo, parados nos quedamos los más rezagados y con admiración nos preguntamos que pasa, y es que este año se ha logrado casi llegar a los 300 participantes. Número que seguramente se verá superado el próximo año después de la buenisima organización y lo bien que hacen que el corredor se sienta en esta carrera, chapeau.



Una vez que salgo del tapón, espero a Paco, rodamos un poco juntos pero comienzo a acelerar, precisamente en una de las peores rampas. Pronto las piernas me dicen que hoy no es el día y tengo que aflojar, he salido muy bravo y lo voy a pagar. Al mismo tiempo veo que Paco sube con arrojo y firmeza, adelantando a todos. Mantenemos la distancia durante unos kms., una bajada pronunciada me machaca los pies, dolor, dolor...Ahora es cuando Salva Calvo diría que tiene que trabajar la cabeza para sobreponerse a  esta situación, me pregunto como aguantaría él en el UltraTrail del MontBlanc con 4 dedos rotos y encima llega el 13º puesto, es la leche, es la ostia. Aquí te das cuenta que soy un blando, no soy capaz a soportar el dolor y me hace parar en varias ocasiones. 


Otra bajada pronunciada y el Alp du Huez nos espera. Una durísima rampa que nos alinea a todos y que se hace andando, pocos kms. quedan ya para el final. Rodando con la compañia de otro corredor, juntos nos damos ánimos, vamos cascados, ambos con molestias solo deseamos el llegar pronto a la meta. 


Paco, genial. Un buenisimo tiempo de 2h 13' le ficha Jose Ignacio Cuevas, un puesto en la general 59º y de su categoría el 15º certifican una grandísima carrera.


Muchos recuerdos de mi cuñado vienen a mi memoria, quisiera dedicarle esta carrera pero pienso que peor carrera que esta no puedo dedicarle, que mala pata, que mal he rodado, no me he encontrado a gusto en ningún momento, soy nuevo en esto y tengo mucho que aprender para disfrutar y no para sufrir. 

Después de sufrir, tocó relajarse y comer, sobre todo comer. 
Que pasada, caldo bien calentito, bollos preñaos para quitar 
el dolor de todo y unas patatas con costilla que quitan el sentido.


Durante la comida, una buena charleta con amigos 
y conocidos del mundillo. 

Se oye y se comienza a fraguar la que será
 la 1ª Gran carrera en la Candamia: Transcandamia.


Clasificaciones Peña del Tren 2011 aqui

27 de noviembre de 2011

Dragont3


Con la idea de realizar esta carrera, Dragoman 2011, salimos varias veces a entrenar por la zona de la Vecilla para  subir los 3km que separan Nocedo de Curueño de Valdorria. Los desniveles son similares a Dragonte, la distancia es más corta pero como entreno creemos que puede ser muy interesante, ver aqui. Para aprovechar el entorno, le añadimos una tirada larga porque realmente lo que nos va es la montaña.

Cartel de Dragoman 2011.

Pero todo cambia, pocos días antes, un catarro me sorprende y me deja postrado en cama y sin poder realizar los últimos entrenos que tenía programado. Pero lo peor estaba por llegar, algo más serio e inoportuno que un simple catarro me tenía preparada la reina de todas las carreras, la Vida. Trágico final para una persona sería pero alegre. Cariñosa y tremendamente humana. Su corazón, joven, dijo basta cuando todos esperábamos una segunda oportunidad.


D.E. P. 
José Ramón



Llega el día de Dragoman y Paco acude en solitario. Una mañana fría y con un ligero manto de niebla se apodera del castillo y de los corredores. La salida embotellada hace que Paco pierda muchas posiciones en el arranque de Dragoman 2011 pero como él nunca se amilana va realizando una carrera propia de su estilo, de menos a más, marcando un buen tiempo en la meta de Dragonte.

Perfil de la prueba Dragoman.



Ahora toca disfrutar del caldo que ofrece la organización, dando le más alas que la 'mierda' de Red Bull, baja como una centella, disfrutando de todo el paisaje.

Una botella de vino, mini botella isoterma y bolsa multiusos con el motivo de Dragoman 2011 se regala para disfrute de los asistentes.

Paco, la próxima vez te acompañaré en la ascensión a Dragonte y juntos rescataremos a la princesa.



Clasificaciones Dragoman 2011 aquí.


12 de noviembre de 2011

Los cu4tro maquis.





 Pronto comenzará la temporada de nieve y pocas son las pruebas que quedan de carreras de montaña para culminar la temporada. Así que hay que aprovechar y como preparación para la carrera de Dragonte, hemos decidido realizar un entrenamiento que nos sirva para dicha prueba y además incluir una tirada larga para simular la carrera de la Peña del Tren.


Pepe, Paco y yo, salimos de La Vecilla.

Estos primeros kms. por asfalto, vamos charlando todo el rato y disfrutando del magnifico paisaje que contemplamos. Cuando uno decide unir dos aficiones como son la montaña y el running, no se si se disfruta el doble pero la satisfacción es completa. Al menos en mi caso, si corro por senderos y caminos, desde luego que no echo de menos los edificios, nada me recuerda a ellos.  

Primeros kms. de camino a Nocedo de Curueño.

Aquí giramos hacia el bonito pueblo de Valdorria.
3km. de subida con rampas de elevada pendiente.

Paco, demarrando y emulando al 
mismisimo Perico Delgado.

Con tanta curva parece el Alpe Dhuez.

Coronando el 'puerto' de Valdorria.
Al fondo el próximo destino: Peña Galicia.

.

Pose de cachas, que son las que nos mueven.

Al fondo el pueblo de Valdorria y su peña.

Llegados a este punto, ibamos en busca 
del cuarto integrante en la excursión de hoy.

Como estaba previsto, Avelino, salió de Villalfeide
a la misma hora que nosotros de la Vecilla 
y se unió a nosotros junto con Rocky, 
para coronar a tiempo todos juntos, Peña Galicia.

Subiendo a Peña Galicia.

Los cuatro jinetes. Al fondo Peña Valdorria.

Un descanso antes de meternos en la arista final.

Que pena de una tortillina y unos 
chorizines, quizás la próxima.

En la cumbre de Peña Galicia.
Al fondo, el Pico POLVOREDA.

Ahora los cuatro disfrutando de vistas en Peña Galicia.

Entrando en el robledal camino de Aviados.

Bajando a Aviados, al fondo los restos del castillo.


Camino  que une Aviados y Campohermoso. 
En la Mata de la Berbula nos separamos: Paco y Pepe para la Vecilla.
Avelino y yo para Villalfeide pasando por Peña Morquera y Correcillas.

El pueblo de Valdorria y su peña, esta vez desde el collado.

Avelino y yo, de regreso a Villalfeide.

Preciosos caminos y senderos nos contemplan.



Al fondo Pico Polvoreda.

Otra foto más al pico.

En la fuente del pueblo de Correcillas.

Camino de Villalfeide.

Ruta realizada. 
Puntos verde: Salida de La Vecilla y Villalfeide.
El punto amarillo: Lugar de desvio de los cuatro integrantes.

Perfil realizado en el día de hoy.

Resumen de datos.